el şişmesi Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Sağlamlığınızı ön planda tutmağı ihmal etmeyin və hər hansı bir narahatlıq hiss etdiyiniz çağ mütləq peşəkar bir arkalama cebin. Uğurlar!Özellikle sabahları uyanınca ellerimde ve ayaklarımda kaba bir şkonulik hissediyorum. Kâh bu şfiillikler o kadar keyifsiz edici oluyor ki, düzgülü aktivitelerimi dahi yapmam zorlaşı